Guía para la promoción de la salud mental y el bienestar psicológico



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Date
Authors
Camilo Javier Velandia Arias
Heygui Tifany Araújo Zúñiga
Andrea Carolina Cardona Arias
Dayana Marcela Alfaro Correa
María Fernanda Cabas Manjarrés
Kelly Obispo Salazar
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Editorial Unimagdalena

Abstract
Description
Durante el paso por la universidad los alumnos pueden experimentar fenómenos de repetición de cursos, prolongación de los estudios, abandono y deserción. Esto suele repercutir en su desempeño académico y en la salud mental. Atendiendo estas dificultades, se desarrolló la estrategia Universitarios con Salud Mental [UNISAM+] en el marco del proyecto “Identificación de la coparticipación del cronotipo, las inteligencias múltiples, la emoción, la ideación suicida, los síntomas depresivos y desempeño académico de estudiantes de la Universidad del Magdalena”. Mediante UNISAM+ se conocieron e intervinieron los factores implicados en la repitencia a través de espacios propiciados con universitarios repitentes y regulares. La presente cartilla está construida con las percepciones, vivencias, sentires y saberes de los estudiantes participantes. El contenido versa sobre lo abordado a lo largo de las sesiones de trabajo, cuyas temáticas son: manejo de tiempo, métodos de estudio, salud mental y bienestar psicológico, gestión de emociones, estrategias de afrontamiento, autoestima y proyecto de vida.
Keywords
PSICOLOGÍA > Salud mental, EDUCACIÓN > Psicología Educacional, Psicología de la educación, Educación superior y continua, educación terciaria, Habilidades emocionales («soft skills») y relaciones interpersonales, Infantil / Juvenil, cuestiones personales y sociales: emociones, estados de ánimo y sentimientos, Psicología, Sociología y Antropología > Educación > Gestión escolar; educación especial > Salud y seguridad escolar
Citation
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